Bagi para wanita, daun pepaya dapat membantu mengurangi nyeri haid. Caranya, rebus daun tersebut dengan tambahan asam jawa dan garam, lalu minum ramuan ini saat datang bulan.
Berbanding terbalik dengan negara Barat yang sangat amat antusias terhadap tanaman ini. Ditambah lagi dengan dukungan dari berbagai penelitian ilmiah yang telah dilakukan disana, semakin menguatkan kemampuan daun kelor sebagai obat herbal dari banyak penyakit.
Mengonsumsi daun pepaya secara berlebihan bukannya mendatangkan manfaat bagi tubuh,bahkan sebaliknya, yaitu dapat menimbulkan efek samping yang buruk.
Daun pepaya memiliki kandungan fosfor yang sangat tinggi di dalamnya. Senyawa fosfor sangat dibutuhkan oleh tubuh sebagai pembentuk DNA dan RNA pada sel.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa aromaterapi daun salam mampu mengurangi hormon stres seperti kortisol. Selain itu, aroma daun salam juga terbukti menenangkan syaraf dan mengurangi kecemasan.
Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap daun sirih, terutama jika mereka memiliki riwayat alergi terhadap tanaman sejenis atau jika mereka mengonsumsi daun sirih dalam bentuk yang tinggi dosis.
Kandungan linalool yang terdapat di dalam daun salam dapat membantu menurunkan kinerja hormon stres. Kamu dapat menggunakan daun salam kering yang bisa kamu seduh menjadi teh. Hiruplah aroma teh tersebut saat kamu merasa panik, gelisah, atau lelah.
Manfaat daun binahong sebagai obat asam urat telah didukung oleh banyak penelitian. Khasiat ini diduga berasal dari kandungan flavonoid yang dapat menghambat pembentukan asam urat, sehingga dapat mencegah dan mengurangi risiko serangan asam urat. Kini, Anda sudah mengetahui apa saja manfaat daun binahong bagi kesehatan tubuh.
Dan untuk memaksimalkan manfaat herbal ini, Anda juga perlu mengupayakan gaya hidup sehat misalnya dengan pola makan bergizi seimbang, teratur berolahraga, tidak merokok, dan tidur yang cukup.
Seperti yang dikatakan sebelumnya, daun kelor memiliki kandungan vitamin A yang begitu tinggi, bahkan four kali lebih tinggi dibandingkan wortel yang selama ini digadang-gadang sebagai sumber vitamin A.
Dengan mengonsumsi daun binahong, maka asam lambung akan menjadi standard kembali. Selain itu, manfaat binahong juga untuk antioksidan yang efektif menangkal radikal bebas pada tubuh Anda.
Artikel dibuat oleh tim penulisan deherba.com kemudian disunting oleh Cindy Wijaya seorang editor dan penulis beragam artikel kesehatan. Ia senang meriset dan berbagi topik-topik kesehatan dan pemanfaatan herbal.
Herbal ini termasuk pilihan favorit masyarakat karena mudah didapat dan jika membeli pun harganya terjangkau. Di samping itu daun salam juga punya berbagai khasiat lain, yaitu sebagai obat alami untuk maag, diare, diabetes, kolesterol, dan asam urat.
Dibutuhkan sosialisasi yang lebih masif untuk dapat mengenalkan berbagai tanaman herbal di Indonesia. Seiring berjalannya waktu, semoga kesadaran masyarakat Indonesia akan pemanfaatan tanaman herbal yang kehadirannya website begitu melimpah dapat meningkat.